3月の診療日程のご案内
春の躍動感と新学期のときめきが始まる3月です。新しい出発をされる皆様のそばに、常に健康があることをお祈りいたします。
- 3月2日(月): 振替休日につき休診
- 毎週火曜日 (6月まで): 14:00～16:00 診療なし (大新大学校/Daeshin University への出講のため)
- 3月14日(土): 13:00まで診療 (外部講演日程のため)
- 毎週水曜日: 夜間診療 (21:00まで)
- 毎週木曜日: 定期休診
ご案内: 当院は予約優先制です。お電話またはカカオトークにて事前にご予約いただけますと、待ち時間を短縮できます。
今月の食品：塩 (Salt)
塩は生命を維持するために不可欠なミネラルです。最近は塩分摂取を極端に制限する傾向がありますが、ナトリウム（塩）は私たちの体が正常に機能するために必ず必要です。
- 不可欠な役割: ナトリウムは体内の水分と電解質のバランスを維持し、神経伝達や筋肉の正常な収縮・弛緩を助けます。
- 過度な制限のリスク: 塩分が不足すると、低ナトリウム血症や電解質異常を引き起こし、かえって健康を損なう恐れがあります。
- バランスの取れたアプローチ: 塩は無条件に避けるべき対象ではありません。個人の健康状態や食習慣に合わせた「適正な摂取」が何よりも重要です。
正しい理解と摂取で、体の生理機能を守りましょう。
韓方内科専門医が診療するBM韓方内科韓医院です。
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